6 VrAGen AAn GerriAnne Gerrianne is de vaste inspreekstem van de voorleesversie van Impuls & Woortblind magazine. Ze geeft les op een basisschool en ze runt haar AdHd+ gezin met drie kinderen in haar eentje. ook is ze een trouwe bezoeker van het online Vragenuurtje Ad(H)d op donderdagavond. naomi Huygen stelt haar zes vragen over haar AdHd. teKst: nAomI HuyGen V . 1 2 26 I&W mAGAZIne nr 1 - 2023 oor je verder leest…ben je nieuwsgierig naar de vrouw achter die fijne voorleesstem? Vanaf nu beluister je het magazine heel simpel via onze eigen podcast! dankzij Gerrianne, die met dit superidee kwam. Geniet ervan tijdens het koken, (af)wassen of autorijden! Je kunt dit artikel dus ook beluisteren in plaats van lezen wAt Vind je het Allerfijnst VAn jouw Adhd? spontaniteit en overal wel de humor van in zien. Ik flap er van alles uit en ben vaak een gangmaker. Heel enthousiast iets toezeggen wat ik nog nooit heb gedaan. de hoofdrol in een schoolvoorstelling bijvoorbeeld. wAt erVAAr je Als het meest belemmerend? moeilijk mezelf kunnen activeren en moeite met taken afmaken. ook schakelen blijft lastig. Als ik in een bepaald ritme zit van werk, heb ik moeite om dan weer aan de vakantie te wennen. Het onderhouden van sociale contacten gaat ook niet vanzelf. een afspraak plannen is voor mij echt een ding (vaak afzeggen, er tegenop zien) en uiteindelijk valt het vaak mee. 3 wAt helpt jou om met je Adhd om te gAAn? medicatie met stip op 1. Vóór de medicatie deed ik altijd maar wat. door de medicatie kon ik een bepaalde structuur aanbrengen en nu gaat het vanzelf. op mijn werk heb ik sindsdien veel meer overzicht en belangrijke papieren blijven niet meer in de tas zitten, zoals voorheen. mijn executieve functies werken echt beter. dat merk ik ook in het runnen van het huishouden en bijvoorbeeld bij het koken. met medicatie kan ik ook beter voor mezelf zorgen op het gebied van slaap en gezonder eten. Het lukt ook beter om de volgende stap te zetten en niet te blijven hangen in gedachten en ideeën. mijn hoofd is minder druk en ik sta minder ‘aan’. ook in de opvoeding ben ik veel consequenter. de wekker reminders worden niet meer eindeloos genegeerd. Ik voel me een betere moeder. Wat daarbij helpt is dat de medicatie ook veel invloed heeft op mijn emotieregulatie. daardoor heb ik meer oog voor de ander. oja, en er is
27 Online Touch 6 VRAGEN AAN GERRIANNE Home